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Zucchini-Reis-Pfanne: Ein Unglaubliches Ultimatives Rezept für 4 Personen


  • Author: Ashley
  • Total Time: 2 hours 35 minutes

Ingredients

– 2 Tassen Reis (z. B. Basmatireis oder Naturreis)
– 3 Tassen Wasser oder Gemüsebrühe
– 2 mittelgroße Zucchini, gewürfelt
– 1 Zwiebel, fein gehackt
– 2 Knoblauchzehen, gehackt
– 1 Paprika, gewürfelt (optional)
– 2 Esslöffel Olivenöl
– 1 Teelöffel Paprikapulver
– 1 Teelöffel Kreuzkümmel
– Salz und Pfeffer nach Geschmack
– Frische Petersilie oder Basilikum zum Garnieren (optional)


  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten

Nutrition

  • Serving Size: 4
  • Calories: 320 kcal
  • Fat: 6g
  • Protein: 8g