Ingredients
Scale
Für etwa 4 Portionen benötigst du folgende Zutaten:
- 8 Stangen frischen Spargel
- 4 Scheiben Schinken (z.B. Kochschinken)
- 4 Scheiben Käse (z.B. Emmentaler oder Gouda)
- 1 Tasse Paniermehl
- 2 Eier
- 1 Tasse Mehl
- 1 Teelöffel Paprikapulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Öl zum Braten
Instructions
Die Zubereitung der Spargel Cordon Bleu Röllchen ist einfach und macht Spaß. Befolge einfach diese Schritte:
- Spargel vorbereiten: Die Spargelstangen am Ende schälen und die holzigen Enden abschneiden.
- Spargel blanchieren: In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen, die Spargelstangen für etwa 2-3 Minuten blanchieren und dann in Eiswasser abschrecken.
- Röllchen zusammenstellen: Jeweils eine Scheibe Schinken auf eine Scheibe Käse legen. Eine Spargelstange darauflegen und alles zusammenrollen. Mit einem Zahnstocher fixieren, wenn nötig.
- Panierstation vorbereiten: Die Eier in einer Schüssel verquirlen und das Mehl sowie das Paniermehl jeweils in eine separate Schüssel geben. Paprikapulver, Salz und Pfeffer zum Paniermehl hinzufügen.
- Röllchen panieren: Die Röllchen zuerst im Mehl wenden, dann in die Eier tauchen und schließlich in das Paniermehl drücken, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.
- Öl erhitzen: In einer Pfanne genügend Öl erhitzen, um die Röllchen schwimmen zu lassen. Die Temperatur sollte hoch genug sein, um eine knusprige Panade zu garantieren.
- Röllchen braten: Die panierten Röllchen vorsichtig in die heiße Pfanne legen und auf jeder Seite etwa 4-5 Minuten goldbraun braten.
- Abtropfen lassen: Nach dem Braten die Röllchen auf einem Küchentuch abtropfen lassen, um überschüssiges Öl zu entfernen.
- Zahnstocher entfernen: Vor dem Servieren die Zahnstocher entfernen, um die Röllchen besser portionieren zu können.
- Anrichten: Die Röllchen auf einem schön dekorierten Teller anrichten und nach Belieben mit frischen Kräutern garnieren.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 25 Minuten
Nutrition
- Serving Size: 4
- Calories: 350 kcal pro Portion
- Fat: 20g
- Protein: 20g