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Schnelles Honig-Senf-Hähnchen mit Reis: Ein Unglaubliches Ultimatives Rezept


  • Author: Ashley
  • Total Time: 0 hours

Ingredients

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Um Schnelles Honig-Senf-Hähnchen mit Reis zuzubereiten, benötigst du die folgenden Zutaten:

  • 4 Hähnchenbrustfilets
  • 2 EL Honig
  • 2 EL Senf (Dijon oder süßer Senf)
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 TL Paprika
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 2 Tassen Reis (Jasmin oder Basmati)
  • 4 Tassen Hühnerbrühe oder Wasser
  • Frische Petersilie oder Schnittlauch zum Garnieren (optional)

Instructions

Die Zubereitung von Schnellem Honig-Senf-Hähnchen mit Reis ist einfach und unkompliziert. Folge diesen Schritten, um das Gericht perfekt hinzubekommen:

  1. Reis kochen: Koche den Reis gemäß den Anweisungen auf der Verpackung in Hühnerbrühe oder Wasser und stelle ihn beiseite.
  2. Hähnchen marinieren: In einer Schüssel Honig, Senf, Olivenöl, Paprika, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer gut vermischen. Die Hähnchenbrustfilets darin marinieren und mindestens 10 Minuten ziehen lassen.
  3. Hähnchen braten: Eine große Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die marinierten Hähnchenbrustfilets hinzufügen. Für ca. 6-7 Minuten pro Seite braten, bis das Hähnchen goldbraun und durchgegart ist.
  4. Hähnchen entnehmen: Die Hähnchenbrustfilets aus der Pfanne nehmen und auf einen Teller legen. Kurz ruhen lassen, bevor du sie in Scheiben schneidest.
  5. Soße einkochen: Falls gewünscht, die restliche Marinade in die Pfanne geben und kurz aufkochen lassen, um eine leckere Soße zu erhalten.
  6. Anrichten: Den gekochten Reis auf Teller verteilen, das aufgeschnittene Hähnchen darauf legen und mit der Soße beträufeln. Mit frischen Kräutern garnieren, wenn gewünscht.
  • Prep Time: 15 Minuten

  • Cook Time: 15 Minuten

Nutrition

  • Serving Size: 4

  • Calories: 350 kcal

  • Fat: 10g_

  • Protein: 30g