Ingredients
– 500 g Champignons oder andere Pilze
– 2 EL Olivenöl
– 2 TL Sojasoße
– 1 TL Sesamöl
– 1 EL Hoisin-Soße
– 1 TL Reisessig
– 1 Knoblauchzehe, gehackt
– 1 kleine rote Chili, in Scheiben
– 2 frische Baguettes oder Brötchen
– 1 Karotte, Julienne geschnitten
– 1/2 Gurke, in Streifen geschnitten
– Frische Korianderblätter
– Frische Minze (optional)
– 1-2 EL Mayonnaise (optional)
– Chili-Soße nach Geschmack
Instructions
Folge diesen einfachen Schritten, um dieses unglaubliche Pulled Mushroom Banh Mi zuzubereiten:
1. Pilze vorbereiten: Säubere die Champignons und schneide sie in dünne Scheiben oder Pulled-Stücke.
2. Marinade erstellen: In einer Schüssel Olivenöl, Sojasoße, Sesamöl, Hoisin-Soße, Reisessig, gehackten Knoblauch und rote Chili vermengen.
3. Pilze marinieren: Füge die geschnittenen Pilze zur Marinade hinzu und mische gut, sodass die Pilze gleichmäßig bedeckt sind. Lass sie für etwa 10 Minuten ziehen.
4. Pilze garen: Erhitze eine Pfanne bei mittlerer Hitze und brate die marinierten Pilze für etwa 8-10 Minuten, bis sie goldbraun und weich sind. Dabei gelegentlich umrühren.
5. Baguette vorbereiten: Während die Pilze garen, teile die Baguettes auf und röste sie entweder im Ofen oder in einer Pfanne, bis sie leicht knusprig sind.
6. Gemüse vorbereiten: Schäle die Karotte und schneide sie in dünne Streifen. Schneide die Gurke ebenfalls in lange, dünne Stücke.
7. Sandwich zusammenstellen: Verteile etwas Mayonnaise (falls verwendet) auf dem Brot. Fülle die Baguettes mit den gebratenen Pilzen, Karotten, Gurken und frischen Kräutern.
8. Servieren: Füge Chili-Soße nach Belieben hinzu, schließe die Baguettes und serviere sie sofort!
Mit diesen einfachen Schritten kannst du im Handumdrehen köstliche Pulled Mushroom Banh Mi zaubern.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 25 Minuten
Nutrition
- Serving Size: 2
- Calories: 390 kcal
- Fat: 15g
- Protein: 10g