Ingredients
Scale
Hauptzutaten:
- 1 rote Paprika, geröstet und geschält
- 1 Tasse Cashewnüsse, ungesalzen und eingeweicht (mindestens 1 Stunde)
- 2 Esslöffel Zitronensaft
- 1–2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
- 1/2 Teelöffel Paprikapulver (geräuchert oder süß)
- 1/4 Teelöffel Kreuzkümmel (optional)
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
Paprika rösten und vorbereiten:
- Paprika rösten: Die rote Paprika auf ein Backblech legen und bei 200°C im Ofen etwa 15 Minuten rösten, bis die Haut leicht schwarz wird. Danach abkühlen lassen, schälen und entkernen.
- Paprika vorbereiten: Die Paprika grob in Stücke schneiden und beiseitestellen.
Cashews und Zutaten vorbereiten:
- Cashews einweichen: Die Cashewnüsse für mindestens eine Stunde in Wasser einweichen oder für eine schnellere Version in heißem Wasser 15 Minuten einweichen.
- Cashews abtropfen lassen: Die Nüsse gut abtropfen lassen und in eine Küchenmaschine geben.
Alles vermischen:
- Zutaten hinzufügen: Die geröstete Paprika, den Zitronensaft, das Olivenöl, den Knoblauch, Paprikapulver und Kreuzkümmel zu den Cashewnüssen in die Küchenmaschine geben.
- Pürieren: Alles zu einer glatten Masse pürieren. Falls die Masse zu dick ist, einen Spritzer Wasser hinzufügen und erneut pürieren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
- Abschmecken: Mit Salz und Pfeffer abschmecken und nach Belieben mehr Zitronensaft oder Gewürze hinzufügen.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 5 Minuten
Nutrition
- Serving Size: 10
- Calories: 120-150 kcal
- Fat: 10g
- Carbohydrates: 10g
- Protein: 3g