Ingredients
– 1 ½ Tassen Mandeln
– ½ Tasse Datteln, entsteint
– ¼ Tasse Erdnussbutter oder Mandelbutter
– 1 Teelöffel Vanilleextrakt
– Eine Prise Salz
Instructions
1. Vorbereitung: Weiche die Datteln in warmem Wasser für etwa 10 Minuten ein, um sie weicher zu machen.
2. Mandeln mahlen: Gib die Mandeln in eine Küchenmaschine und mahle sie, bis sie eine grobe, mehlartige Konsistenz haben.
3. Zutaten kombinieren: Füge die eingeweichten Datteln, die Erdnuss- oder Mandelbutter, den Vanilleextrakt und eine Prise Salz zur gemahlenen Mandelmasse hinzu.
4. Mischen: Verarbeite die Mischung in der Küchenmaschine, bis alles gut miteinander verbunden ist und eine klebrige Masse entsteht.
5. Balls formen: Nimm kleine Portionen der Masse und forme sie zu kleinen Bällen, etwa so groß wie ein Tischtennisball.
6. Kühlen: Lege die Snackballs auf einen Teller oder ein Backblech und stelle sie für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank, damit sie fester werden.
7. Servieren: Serviere die Mandel-Snackballs direkt aus dem Kühlschrank oder bewahre sie in einem luftdichte Behälter auf.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 0 Minuten
Nutrition
- Serving Size: 10-12 Snackballs
- Calories: 150 kcal pro Ball
- Fat: 9g
- Protein: 4g