Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Knuspriges Frühstück – Müsli mit Joghurt: Ein Unglaubliches Ultimatives Rezept


  • Author: Ashley
  • Total Time: 0 hours

Ingredients

Scale
  • 2 Tassen Haferflocken
  • 1 Tasse Mandeln (gehackt)
  • 1 Tasse Walnüsse (gehackt)
  • ½ Tasse Honig oder Ahornsirup
  • 1 Teelöffel Zimt
  • ½ Tasse getrocknete Früchte (z.B. Rosinen oder Cranberries)
  • 4 Tassen griechischer Joghurt
  • Frisches Obst (z.B. Beeren oder Bananen) zum Garnieren

Instructions

  1. Heize deinen Ofen auf 180°C vor.
  2. Mische die Haferflocken, Mandeln, Walnüsse und den Zimt in einer großen Schüssel.
  3. Gib den Honig oder Ahornsirup zu den trockenen Zutaten und vermenge alles gründlich.
  4. Verteile die Mischung gleichmäßig auf einem Backblech und röste sie im Ofen für 10-15 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig ist.alle 5 Minuten umrühren.
  5. Lass das Müsli nach dem Rösten vollständig abkühlen.
  6. Mische die getrockneten Früchte unter das abgekühlte Müsli.
  7. Serviere das Müsli mit griechischem Joghurt und frischem Obst in einer Schüssel.
  • Prep Time: 15 Minuten

  • Cook Time: 15 Minuten

Nutrition

  • Serving Size: 4

  • Calories: 450 kcal

  • Fat: 18g_

  • Protein: 15g