Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Knusprige Buffalo Chicken Wraps: Ein Unglaubliches Ultimatives Rezept mit 5 Zutaten


  • Author: Ashley
  • Total Time: 0 hours

Ingredients

Scale
  • 500 g Hähnchenbrustfilets
  • 1 Tasse Buffalo-Sauce
  • 4 große Tortilla-Wraps
  • 1 Tasse Eisberg-Salat (gehackt)
  • 1/2 Tasse Blauschimmelkäse (zerkrümelt)

Instructions

Die Zubereitung der knusprigen Buffalo Chicken Wraps ist unkompliziert, wenn du folgende Schritte befolgst:

  1. Hähnchen vorbereiten: Schneide die Hähnchenbrustfilets in kleine Stücke.
  2. Hähnchen braten: Erhitze eine Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib das Hähnchen in die Pfanne und brate es für etwa 7-10 Minuten, bis es durchgegart und goldbraun ist.
  3. Sauce hinzufügen: Füge die Buffalo-Sauce zum Hähnchen hinzu und rühre, bis das Hähnchen gleichmäßig mit der Sauce bedeckt ist. Lass das Ganze für 2-3 Minuten köcheln.
  4. Wraps vorbereiten: Lege die Tortilla-Wraps auf einen sauberen Arbeitsplatz und verteile den gehackten Eisberg-Salat gleichmäßig darauf.
  5. Hähnchen füllen: Nimm das Hähnchen aus der Pfanne und lege eine Portion auf jeden Wrap.
  6. Käse hinzufügen: Streue den zerkrümelten Blauschimmelkäse gleichmäßig über das Hähnchen auf jedem Wrap.
  7. Wraps einrollen: Rolle die Wraps fest auf und schneide sie in der Mitte durch.
  8. Servieren: Serviere die Wraps sofort, entweder warm oder bei Raumtemperatur.
  • Prep Time: 15 Minuten

  • Cook Time: 10 Minuten

Nutrition

  • Serving Size: 4

  • Calories: 580 kcal

  • Fat: 28g

  • Protein: 42g