Ingredients
Um die hausgemachten Hühner-Frühstückswürstchen zuzubereiten, benötigst du die folgenden Zutaten:
– 500 g mageres gehacktes Hühnchen
– 1 Teelöffel Salz
– 1 Teelöffel schwarzer Pfeffer
– 1 Teelöffel getrockneter Oregano
– 1 Teelöffel Paprikapulver
– 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver
– 1/2 Teelöffel Zwiebelpulver
– 1 Teelöffel frische Petersilie (oder 1/2 Teelöffel getrocknete Petersilie)
– 1 Teelöffel brauner Zucker
– 1 Ei
– 1 Esslöffel Olivenöl zum Braten
Instructions
Hier sind die einfachen Schritte, um die hausgemachten Hühner-Frühstückswürstchen zuzubereiten:
1. Mischen der Zutaten: In einer großen Schüssel das gehackte Hühnchen, Salz, Pfeffer, Oregano, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Petersilie und braunen Zucker gut vermengen.
2. Einschlagen des Eis: Das Ei hinzugeben und alles gründlich mixen, bis die Mischung gut miteinander verbunden ist.
3. Würstchen formen: Mit den Händen kleine Portionen der Mischung nehmen und sie zu Würstchen formen.
4. Bratöl erhitzen: In einer großen Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen.
5. Anbraten der Würstchen: Die geformten Würstchen in die Pfanne geben und etwa 4-5 Minuten pro Seite braten, bis sie goldbraun sind und durchgegart.
6. Fertige Würstchen abtropfen lassen: Nach dem Braten die Würstchen auf einem Teller mit Küchenpapier ablegen, um überschüssiges Öl abzutropfen.
7. Servieren: Die warmen Hühner-Frühstückswürstchen können nun serviert werden.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
Nutrition
- Serving Size: 4 Würstchen
- Calories: 350 kcal
- Fat: 20 g
- Protein: 30 g