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Hähnchenpfanne mit Kokosmilch: Ein Unglaubliches Ultimatives Rezept


  • Author: Ashley
  • Total Time: 0 hours

Ingredients

Scale
  • 500 g Hähnchenbrustfilets
  • 1 Dose Kokosmilch (400 ml)
  • 1 große Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Paprika (rot oder grün)
  • 1 Zucchini
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 2 Esslöffel Sojasauce
  • 1 Teelöffel Currypulver
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmel
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frischer Koriander oder Petersilie zur Garnitur

Instructions

Um die Hähnchenpfanne mit Kokosmilch zuzubereiten, folge diesen einfachen Schritten:

  1. Zutaten vorbereiten: Hähnchenbrustfilets in Würfel schneiden. Zwiebel, Knoblauch, Paprika und Zucchini klein schneiden.
  2. Öl erhitzen: In einer großen Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen.
  3. Hähnchen anbraten: Die Hähnchenwürfel in die Pfanne geben und rundum anbraten, bis sie leicht golden sind. Nach etwa 5-7 Minuten herausnehmen und beiseite stellen.
  4. Gemüse anbraten: In der gleichen Pfanne die Zwiebel und den Knoblauch glasig dünsten. Paprika und Zucchini hinzufügen und einige Minuten braten, bis sie weich sind.
  5. Würzen: Currypulver und Kreuzkümmel hinzugeben und gut umrühren.
  6. Kokosmilch hinzufügen: Die Kokosmilch und die Sojasauce in die Pfanne gießen. Gut vermischen.
  7. Hähnchen zurück in die Pfanne: Die Hähnchenstücke wieder in die Pfanne geben und alles zum Kochen bringen.
  8. Köcheln lassen: Die Hitze reduzieren und das Gericht 10 Minuten köcheln lassen, bis das Hähnchen durchgegart ist.
  9. Abschmecken: Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  10. Garnieren: Vor dem Servieren mit frischem Koriander oder Petersilie garnieren.

Mit diesen Schritten kannst du deine eigene Hähnchenpfanne mit Kokosmilch perfekt zubereiten.

  • Prep Time: 15 Minuten

  • Cook Time: 20 Minuten

Nutrition

  • Serving Size: 4

  • Calories: 450 kcal

  • Fat: 25g

  • Protein: 30g