Ingredients
Scale
Für ein einfaches Rezept für gebratenen Reis mit Ei und Gemüse benötigst du folgende Zutaten:
- 2 Tassen gekochter Reis (idealerweise vom Vortag)
- 2 große Eier
- 1 Tasse gemischtes Gemüse (z. B. Erbsen, Karotten, Paprika)
- 2 Esslöffel Sojasauce
- 1 Esslöffel Sesamöl (oder Pflanzenöl)
- 2 Frühlingszwiebeln, gehackt
- 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 10-15 Minuten
Nutrition
- Serving Size: 4
- Calories: 350 kcal pro Portion
- Fat: 10g
- Protein: 12g