Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Gebratene Nudeln mit Hähnchenfleisch: Ein Unglaubliches Ultimatives Rezept für 4 Personen


  • Author: Ashley
  • Total Time: 0 hours

Ingredients

Scale
  • 300 g Hähnchenbrustfilet
  • 250 g Eiernudeln
  • 2 Karotten
  • 1 Paprika
  • 100 g Erbsen (frisch oder gefroren)
  • 3 Frühlingszwiebeln
  • 3 Knoblauchzehen
  • 1 Stück frischer Ingwer (ca. 2 cm)
  • 4 Esslöffel Sojasauce
  • 2 Esslöffel Sesamöl
  • 1 Esslöffel Pflanzenöl
  • 1 Teelöffel Zucker
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Optional: 1 Teelöffel Chilipaste für etwas Schärfe

Instructions

Hier sind die einfachen Schritte, um köstliche gebratene Nudeln mit Hähnchenfleisch zuzubereiten:

  1. Nudeln kochen: Koche die Eiernudeln gemäß der Packungsanweisung in einem großen Topf mit Salzwasser, bis sie al dente sind. Abgießen und kurz kalt abspülen, um das Kleben zu verhindern.
  2. Hähnchen vorbereiten: Schneide die Hähnchenbrust in dünne Streifen. Mariniere sie in 1 Esslöffel Sojasauce, 1 Esslöffel Sesamöl und einer Prise Salz für etwa 10 Minuten.
  3. Gemüse schneiden: Schäle und schneide die Karotten in feine Streifen. Schneide die Paprika, die Frühlingszwiebeln und den Knoblauch ähnlich klein. Reibe den Ingwer.
  4. Hähnchen anbraten: Erhitze 1 Esslöffel Pflanzenöl in einer großen Pfanne oder Wok bei mittlerer Hitze. Brate das marinierte Hähnchen für etwa 5-7 Minuten, bis es durchgegart und leicht gebräunt ist. Aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
  5. Gemüse anbraten: Füge das Gemüse (Karotten, Paprika, Erbsen) und den Knoblauch sowie den Ingwer in die Pfanne. Brate es für 3-5 Minuten, bis das Gemüse weich, aber noch knackig ist.
  6. Nudeln hinzufügen: Gib die gekochten Nudeln in die Pfanne. Füge das Hähnchen hinzu.
  7. Würzen: Gieße 3 Esslöffel Sojasauce, 1 Teelöffel Zucker und die restlichen 1 Esslöffel Sesamöl hinzu. Gut umrühren, damit alles gleichmäßig verteilt ist.
  8. Fertigstellen: Brate die Mischung für weitere 2-3 Minuten, dabei ständig rühren, bis die Nudeln erhitzt und alles gut vermischt ist.
  9. Mit Frühlingszwiebeln garnieren: Das fertige Gericht mit geschnittenen Frühlingszwiebeln anrichten. Optional kannst du auch Chili für mehr Schärfe hinzufügen.
  10. Servieren: Sofort servieren und genießen!
  • Prep Time: 15 Minuten

  • Cook Time: 15 Minuten

Nutrition

  • Serving Size: 4

  • Calories: 540 kcal

  • Fat: 18g

  • Protein: 28g