Ingredients
Scale
- 200 g frische oder tiefgekühlte Krabbenfleisch, in Stücke geschnitten
- 200 g Garnelen, geschält und entdarmt
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2 Selleriestangen, gewürfelt
- 1 Karotte, gewürfelt
- 2 EL Butter
- 2 EL Mehl
- 500 ml Fisch- oder Gemüsebrühe
- 250 ml Sahne
- 1 TL Tomatenmark
- 1 TL Paprika (geräuchert oder edelsüß)
- 1/2 TL Cayennepfeffer (optional für etwas Schärfe)
- 1 TL Worcestersauce
- 1 TL Zitronensaft
- 1 Lorbeerblatt
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frischer Dill oder Petersilie zum Garnieren
Instructions
Gemüse anbraten:
- Butter in einem großen Topf schmelzen. Füge die gewürfelte Zwiebel, Sellerie und Karotten hinzu und brate sie bei mittlerer Hitze an, bis sie weich sind (ca. 5 Minuten).
- Mehl hinzufügen: Rühre das Mehl ein und koche es unter ständigem Rühren für 2-3 Minuten, bis es leicht goldbraun ist.
Brühe und Aromen hinzufügen:
- Brühe und Tomatenmark einrühren. Füge langsam die Fisch- oder Gemüsebrühe hinzu und rühre dabei ständig, um Klumpen zu vermeiden.
- Gewürze hinzufügen: Gib Paprika, Cayennepfeffer, Worcestersauce, Zitronensaft und das Lorbeerblatt in den Topf. Bring die Mischung zum Kochen und lasse sie 10-15 Minuten köcheln.
Krabben und Garnelen hinzufügen:
- Krabben und Garnelen in die Suppe geben. Koche sie für etwa 5-7 Minuten, bis die Garnelen rosa und die Krabben erhitzt sind.
- Sahne einrühren: Reduziere die Hitze und füge die Sahne hinzu. Lasse die Suppe für weitere 5 Minuten sanft köcheln. Entferne das Lorbeerblatt und schmecke die Bisque mit Salz und Pfeffer ab.
Pürieren (optional):
- Pürieren für eine noch cremigere Textur: Wenn du eine besonders glatte Bisque möchtest, kannst du die Suppe mit einem Stabmixer pürieren. Wenn du sie lieber stückig magst, kannst du den Pürier-Schritt überspringen.
Servieren:
- In Schalen anrichten und servieren: Garniere die Bisque mit frischem Dill oder Petersilie und serviere sie heiß.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 35 Minuten
Nutrition
- Serving Size: 4
- Calories: 400 kcal
- Fat: 25g
- Carbohydrates: 15g
- Protein: 30g