1. Vorbereiten: Wenn du Hähnchen verwendest, schneide es in kleine Würfel.

2. Zwiebel und Knoblauch anbraten: In einem großen Topf etwas Öl erhitzen und die gewürfelte Zwiebel und den Knoblauch hinzufügen. Bei mittlerer Hitze 2-3 Minuten anbraten, bis sie weich sind.

3. Paprika hinzufügen: Die gewürfelte rote Paprika in den Topf geben und weitere 2-3 Minuten braten.

4. Hähnchen anbraten: Das Hähnchen (oder die Bohnen) hinzufügen und unter Rühren 5-7 Minuten braten, bis das Hähnchen durchgegart ist.

5. Tomaten und Brühe einrühren: Die gehackten Tomaten und die Brühe in den Topf gießen. Taco-Gewürz, Salz und Pfeffer hinzufügen. Gut umrühren.

6. Köcheln lassen: Die Suppe zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und 15 Minuten köcheln lassen.

7. Sahne hinzufügen: Nach 15 Minuten die Sahne (oder Kokosmilch) einrühren und weitere 5 Minuten köcheln lassen.

8. Abschmecken: Die Suppe nach Belieben mit weiteren Gewürzen anpassen.

9. Servieren: Mit frischem Koriander und Limettenscheiben garnieren.

Diese einfachen Schritte helfen dir, deine proteinreiche Taco-Cremesuppe schnell zuzubereiten!