Hier ist die Liste der Zutaten, die du benötigst:

– 250 g Makkaroni (idealerweise Vollkorn)
– 2 Tassen fettarmer Milch
– 1 Tasse griechischer Joghurt
– 2 Tassen geriebener fettarmer Käse (z. B. Cheddar oder Mozzarella)
– 1/2 Tasse Parmesan, gerieben
– 1 Teelöffel Senfpulver
– 1 Teelöffel Knoblauchpulver
– 1/2 Teelöffel Paprika
– Salz und Pfeffer nach Geschmack
– Frische Kräuter (z. B. Petersilie) zur Dekoration (optional)