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Makkaronigratin mit Brokkoli


  • Author: Maria
  • Total Time: 45 Minuten

Ingredients

Scale
  • 300 g Makkaroni
  • 300 g Brokkoli, in Röschen zerteilt
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 200 ml Sahne
  • 100 ml Milch
  • 150 g geriebener Käse (z. B. Gouda oder Cheddar)
  • 50 g Parmesan, frisch gerieben
  • 2 Esslöffel Butter
  • 1 Esslöffel Mehl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Eine Prise Muskatnuss (optional)
  • Etwas Olivenöl zum Anbraten

Instructions

Vorbereitung des Gratin-Teigs:

  1. Pasta kochen: Koche die Makkaroni nach Packungsanweisung in einem großen Topf mit Salzwasser al dente. Achte darauf, sie nicht zu lange zu kochen, da sie beim Backen noch weitergaren.
  2. Brokkoli blanchieren: Während die Pasta kocht, den Brokkoli in einem separaten Topf mit leicht gesalzenem Wasser für etwa 3-4 Minuten blanchieren, bis er noch bissfest ist. Abgießen und beiseite stellen.
  3. Zwiebel und Knoblauch anbraten: In einer Pfanne etwas Olivenöl erhitzen und die gewürfelte Zwiebel darin glasig braten. Den Knoblauch hinzufügen und für eine weitere Minute mitbraten, bis er duftet.
  4. Butter und Mehl: Die Butter in der Pfanne schmelzen, dann das Mehl einrühren, um eine Mehlschwitze zu bilden. Etwa 1-2 Minuten unter ständigem Rühren anbraten, damit der Mehlgeschmack verschwindet.
  5. Sahne und Milch hinzufügen: Die Sahne und die Milch langsam unterrühren und dabei ständig rühren, um Klümpchen zu vermeiden. Die Sauce zum Kochen bringen und für etwa 3-4 Minuten köcheln lassen, bis sie dickflüssig wird.
  6. Käse und Gewürze: Den geriebenen Käse und Parmesan hinzufügen, dann mit Salz, Pfeffer und einer Prise Muskatnuss abschmecken. Die Sauce sollte jetzt cremig und glatt sein.

Gratin zusammenstellen und backen:

  1. Pasta und Brokkoli mischen: Die gekochte Pasta und den blanchierten Brokkoli in eine große Auflaufform geben und gut vermengen.
  2. Sahnesauce übergießen: Die cremige Käsesauce über die Pasta und den Brokkoli gießen und alles gut vermischen, sodass die Sauce gleichmäßig verteilt ist.
  3. Backen: Das Gratin bei 180°C im vorgeheizten Ofen für 25-30 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun und knusprig ist.
  4. Abkühlen lassen: Das Gratin nach dem Backen etwa 5 Minuten ruhen lassen, bevor du es servierst.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 35 Minuten

Nutrition

  • Serving Size: 4-6
  • Calories: 400-450 kcal
  • Fat: 25g
  • Carbohydrates: 40g
  • Protein: 15g