Ingredients
Scale
Um Hähnchenfilet in Frischkäse-Parmesan-Soße zuzubereiten, benötigst du folgende Zutaten:
- 500 g Hähnchenfilet
- 200 g Frischkäse
- 100 g geriebener Parmesan
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 200 ml Hühnerbrühe
- 1 Teelöffel Paprikapulver
- 1 Teelöffel italienische Gewürze
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 2 Esslöffel Olivenöl
- Frische Petersilie zur Garnitur
Instructions
Die Zubereitung des Hähnchenfilets in Frischkäse-Parmesan-Soße ist einfach und schnell. Folge einfach diesen Schritten:
- Heiz deinen Ofen auf 180°C (356°F) vor.
- Schneide das Hähnchenfilet in gleichmäßige, mundgerechte Stücke.
- Erhitze das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.
- Füge die Hähnchenstücke hinzu und brate sie 5-7 Minuten lang, bis sie von allen Seiten goldbraun sind.
- Füge den gehackten Knoblauch hinzu und brate ihn kurz mit, bis er aromatisch ist (ca. 1 Minute).
- Gib die Hühnerbrühe und das Paprikapulver in die Pfanne, rühre gut um und bringe die Flüssigkeit zum Kochen.
- Reduziere die Hitze und füge den Frischkäse und den geriebenen Parmesan hinzu. Rühre alles gut um, bis die Soße cremig wird.
- Schmecke die Soße mit Salz, Pfeffer und italienischen Gewürzen ab.
- Lass das Gericht weitere 5 Minuten köcheln, damit die Aromen sich vermischen.
- Garnier das Hähnchenfilet mit frischer Petersilie und serviere es warm.
Mit diesen einfachen Schritten gelingt dir ein köstliches Hauptgericht, das du immer wieder zubereiten möchtest.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
Nutrition
- Serving Size: 4
- Calories: 480 kcal
- Fat: 34g
- Protein: 38g