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Hähnchen Cheesesteaks


  • Author: Maria
  • Total Time: 25 Minuten

Ingredients

  • 4 Hähnchenbrustfilets, ohne Haut und Knochen

  • 2 Esslöffel Olivenöl

  • 2 große Zwiebeln, in dünne Scheiben geschnitten

  • 1 grüne Paprika, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten (optional)

  • 2 Knoblauchzehen, gehackt

  • 1 Teelöffel getrockneter Oregano

  • ½ Teelöffel Paprikapulver

  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

  • 4 Cheesesteak-Brötchen oder lange Brötchen

  • 8 Scheiben Provolone-Käse oder American Cheese (oder Ihre bevorzugte Käsesorte)

  • Optionale Beläge: Jalapeños, Pilze, Ranch-Dressing, Mayo, Senf


Instructions

Bereiten Sie das Hähnchen vor:

  1. Hähnchen schneiden: Schneiden Sie die Hähnchenbrustfilets in dünne Streifen.

  2. Hähnchen würzen: Mischen Sie in einer Schüssel das Hähnchen mit Olivenöl, gehacktem Knoblauch, getrocknetem Oregano, Paprikapulver, Salz und Pfeffer. Gut vermischen und beiseite stellen.

Karamellisieren Sie die Zwiebeln:

  1. Zwiebeln anbraten: Erhitzen Sie in einer großen Pfanne oder auf einer Grillplatte Olivenöl bei mittlerer Hitze. Fügen Sie die Zwiebelscheiben hinzu und braten Sie sie unter gelegentlichem Rühren etwa 15-20 Minuten an, bis sie weich und karamellisiert sind. Wenn Sie Paprika verwenden, fügen Sie diese in den letzten 5 Minuten hinzu.

  2. Zwiebeln beiseite stellen: Sobald die Zwiebeln karamellisiert sind, nehmen Sie sie aus der Pfanne und stellen Sie sie beiseite.

Kochen Sie das Hähnchen:

  1. Hähnchen anbraten: Geben Sie das marinierte Hähnchen in dieselbe Pfanne oder Grillplatte und braten Sie es unter häufigem Wenden etwa 5-7 Minuten an, bis es durchgegart ist.

  2. Hähnchen vermischen: Vermischen Sie die karamellisierten Zwiebeln mit dem gekochten Hähnchen in der Pfanne.

Stellen Sie die Cheesesteaks zusammen:

  1. Brötchen vorbereiten: Schneiden Sie die Cheesesteak-Brötchen der Länge nach auf und toasten Sie sie leicht, wenn Sie möchten.

  2. Füllung hinzufügen: Verteilen Sie die Hähnchen-Zwiebel-Mischung gleichmäßig auf die Brötchen.

  3. Käse hinzufügen: Legen Sie 2 Scheiben Provolone oder American Cheese auf jede Hähnchen-Zwiebel-Mischung.

  4. Käse schmelzen: Schalten Sie die Hitze aus oder legen Sie die Sandwiches kurz unter einen heißen Grill, bis der Käse geschmolzen und leicht gebräunt ist.

  5. Beläge hinzufügen: Fügen Sie optionale Beläge wie Jalapeños, Pilze, Ranch-Dressing, Mayo oder Senf hinzu.

Servieren:

  1. Servieren Sie sofort: Servieren Sie die Hähnchen Cheesesteaks sofort und genießen Sie sie!

  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten

Nutrition

  • Serving Size: 4 Portionen
  • Calories: 450-550 Kcal
  • Fat: 20g
  • Carbohydrates: 35g
  • Protein: 40g