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Haferflocken-Walnuss-Taler


  • Author: Maria
  • Total Time: 30 Minuten

Ingredients

Scale
  • 150 g zarte Haferflocken
  • 100 g gehackte Walnüsse
  • 75 g brauner Zucker oder Kokosblütenzucker
  • 50 g weiche Butter (oder Kokosöl für die vegane Variante)
  • 1 Ei (oder 1 Esslöffel Leinsamen + 2 Esslöffel Wasser für die vegane Variante)
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 1 Prise Salz
  • 1 Teelöffel Zimt (optional)
  • 1 Teelöffel Backpulver
  • 2 Esslöffel Ahornsirup oder Honig

Instructions

Den Teig vorbereiten:

  1. Ofen vorheizen: Den Ofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze (160 °C Umluft) vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  2. Feuchte Zutaten mischen: In einer Schüssel Butter, braunen Zucker, Ei, Vanilleextrakt und Ahornsirup mit einem Handmixer glatt rühren.
  3. Trockene Zutaten vermengen: In einer separaten Schüssel Haferflocken, gehackte Walnüsse, Zimt, Backpulver und Salz mischen.
  4. Alles zusammenfügen: Die trockenen Zutaten langsam zu den feuchten Zutaten geben und vorsichtig vermengen, bis ein gleichmäßiger Teig entsteht.

Taler formen und backen:

  1. Taler formen: Mit einem Esslöffel kleine Portionen des Teigs auf das vorbereitete Backblech geben. Mit der Hand leicht flachdrücken, um runde Taler zu formen.
  2. Backen: Die Taler im vorgeheizten Ofen 15-20 Minuten backen, bis die Ränder goldbraun sind.
  3. Abkühlen lassen: Die Kekse 5 Minuten auf dem Blech ruhen lassen, dann auf einem Kuchengitter vollständig auskühlen.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten

Nutrition

  • Serving Size: 12-16
  • Calories: 120-150 kcal
  • Fat: 7g
  • Protein: 3g