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Gözleme – Türkische Knödel


  • Author: Maria
  • Total Time: 40 Minuten

Ingredients

Scale
  • 250g Mehl
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1 Teelöffel Zucker
  • 150ml warmes Wasser
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 200g Spinat (frisch oder tiefgekühlt)
  • 100g Feta-Käse
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 1 Teelöffel Paprikapulver
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmel
  • 1 Esslöffel Olivenöl (zum Braten)
  • Frischer Dill (optional)
  • Schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Instructions

Teig zubereiten:

  1. Mehl mischen: In einer großen Schüssel das Mehl mit Salz und Zucker vermischen.
  2. Teig kneten: Nach und nach das warme Wasser hinzufügen und zu einem glatten Teig kneten. Den Teig für 5-10 Minuten gut durchkneten, bis er weich und elastisch ist.
  3. Teig ruhen lassen: Den Teig mit einem feuchten Tuch abdecken und für ca. 15 Minuten ruhen lassen.

Füllung vorbereiten:

  1. Spinat anbraten: In einer Pfanne 1 Esslöffel Olivenöl erhitzen und die Zwiebel darin anbraten, bis sie weich und durchsichtig ist.
  2. Spinat und Gewürze hinzufügen: Den Spinat in die Pfanne geben und kurz mit anbraten. Paprikapulver und Kreuzkümmel einstreuen und gut vermengen.
  3. Feta unterrühren: Den Feta-Käse zerbröseln und zusammen mit etwas Pfeffer unter den Spinat mischen. Vom Herd nehmen und abkühlen lassen.

Gözleme zubereiten:

  1. Teig ausrollen: Den Teig in 4 gleich große Portionen teilen und jede Portion zu einem dünnen Fladen ausrollen (ca. 20 cm Durchmesser).
  2. Füllung verteilen: Auf jeder Teigfläche etwas von der Spinat-Feta-Mischung verteilen.
  3. Falten und schließen: Den Teig zusammenklappen und die Ränder gut andrücken, um die Füllung zu verschließen.

Gözleme braten:

  1. Pfanne erhitzen: Eine Pfanne mit etwas Olivenöl erhitzen.
  2. Braten: Die gefüllten Teigfladen in die Pfanne legen und bei mittlerer Hitze für 3-4 Minuten auf jeder Seite braten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 25 Minuten

Nutrition

  • Serving Size: 4
  • Calories: 350-400 kcal
  • Fat: 20g
  • Carbohydrates: 35g
  • Protein: 10g