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Feta im Blätterteig mit Sesam und Thymian


  • Author: Maria
  • Total Time: 40 Minuten

Ingredients

Scale

Für die Füllung:

  • 200g Feta
  • 1 Teelöffel frischer Thymian (gehackt)
  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer

Für den Blätterteig:

  • 1 Rolle fertiger Blätterteig (vegan oder klassisch)
  • 1 Eigelb (für die vegane Version: Pflanzendrink, z. B. Mandel- oder Sojamilch)

Instructions

Vorbereitung des Fetas:

  1. Feta zerkleinern: Den Feta in kleine Würfel schneiden und in eine Schüssel geben.
  2. Würzen: Frischen Thymian und schwarzen Pfeffer hinzufügen und gut vermischen.
  3. Olivenöl: Einen Esslöffel Olivenöl untermischen, um die Masse geschmeidiger zu machen.

Blätterteig vorbereiten:

  1. Ofen vorheizen: Heize deinen Ofen auf 200°C vor (180°C Umluft).
  2. Blätterteig ausrollen: Den Blätterteig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche ausrollen und in 12 gleich große Rechtecke schneiden.
  3. Füllung anbringen: Auf die Mitte jedes Rechtecks einen Esslöffel der Feta-Mischung setzen.
  4. Päckchen formen: Die Ecken des Blätterteigs über der Füllung zusammenfalten und gut andrücken, um eine geschlossene Tasche zu formen.

Backen und Veredeln:

  1. Eigelb auftragen: Ein verquirltes Eigelb (oder Pflanzendrink für die vegane Version) auf die Oberseite der Blätterteigtaschen streichen, um eine goldene Farbe zu erhalten.
  2. Sesam streuen: Den Sesam gleichmäßig auf die Oberseite der Taschen streuen.
  3. Backen: Die Taschen auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen und 20-25 Minuten goldbraun backen.

Servieren:

  1. Garnieren: Die fertigen Päckchen aus dem Ofen nehmen und mit etwas frischem Thymian bestreuen.
  2. Anrichten: Warm servieren oder auskühlen lassen und kalt genießen
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 25 Minuten

Nutrition

  • Serving Size: 12
  • Calories: 150-180 kcal
  • Fat: 10g
  • Carbohydrates: 14g
  • Protein: 5g