Ingredients
Scale
- 400 g Hähnchenbrustfilet, in Streifen geschnitten
- 300 g Spaghetti
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 200 ml Sahne
- 100 ml Milch
- 50 g Parmesan, frisch gerieben
- 1 Teelöffel Paprikapulver
- 1 Teelöffel getrockneter Oregano
- Salz & Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie zum Garnieren
- 1 Teelöffel Speisestärke (optional, für eine dickere Soße)
Instructions
Spaghetti kochen:
- Einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen.
- Die Spaghetti nach Packungsanweisung al dente kochen.
- Etwa 100 ml Nudelwasser aufheben, dann die Spaghetti abgießen.
Hähnchen anbraten:
- In einer großen Pfanne Olivenöl erhitzen.
- Die Hähnchenstreifen darin scharf anbraten, bis sie goldbraun sind (ca. 5 Minuten).
- Mit Paprikapulver, Oregano, Salz und Pfeffer würzen.
- Das Hähnchen aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.
Soße zubereiten:
- In derselben Pfanne den gehackten Knoblauch anbraten, bis er duftet.
- Die Sahne und Milch dazugeben und gut verrühren.
- Parmesan einrühren und die Soße auf niedriger Stufe köcheln lassen, bis sie etwas eindickt.
- Falls die Soße zu dünn ist, die Speisestärke in etwas kaltem Wasser auflösen und einrühren.
Alles zusammenfügen:
- Die gekochten Spaghetti und das Hähnchen in die Soße geben.
- Alles gut vermengen, bis die Pasta gleichmäßig mit der cremigen Soße überzogen ist.
- Falls nötig, etwas vom aufgehobenen Nudelwasser hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
Servieren:
- Die Pasta auf Tellern anrichten und mit frischer Petersilie garnieren.
- Optional mit extra Parmesan bestreuen und genießen!
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
Nutrition
- Serving Size: 4-6
- Calories: 500-600 Kcal
- Fat: 20g
- Carbohydrates: 60g
- Protein: 35g