Ingredients
Scale
Für die Füllung:
- 500 g Rinderhackfleisch
- 1 kleine Zwiebel, fein gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 EL Olivenöl
- 1 TL Oregano
- 1 TL Basilikum
- Salz & Pfeffer nach Geschmack
- 100 g Ricotta oder Crème fraîche
- 50 g geriebener Parmesan
Für die Tomatensauce:
- 500 ml passierte Tomaten
- 1 EL Tomatenmark
- 100 ml Sahne oder Milch
- 1 TL Zucker
- 1 TL Oregano
- 1 TL Basilikum
- Salz & Pfeffer nach Geschmack
Für das Überbacken:
- 12–14 Cannelloni-Röhren
- 150 g geriebener Mozzarella
- 50 g geriebener Parmesan
Instructions
Füllung zubereiten:
- Zwiebeln und Knoblauch anbraten: In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und die Zwiebeln glasig dünsten. Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten.
- Hackfleisch anbraten: Das Hackfleisch dazugeben und unter Rühren krümelig braten, bis es schön braun ist.
- Würzen: Mit Oregano, Basilikum, Salz und Pfeffer abschmecken.
- Ricotta unterrühren: Vom Herd nehmen und Ricotta sowie Parmesan unterheben.
Tomatensauce zubereiten:
- Sauce anrühren: In einem Topf passierte Tomaten, Tomatenmark, Sahne, Zucker, Oregano und Basilikum vermengen.
- Würzen: Mit Salz und Pfeffer abschmecken und 5 Minuten köcheln lassen.
Cannelloni füllen und backen:
- Backform vorbereiten: Den Boden einer Auflaufform mit etwas Tomatensauce bedecken.
- Cannelloni füllen: Die Hackfleischmasse mit einem Spritzbeutel oder Teelöffel in die Cannelloni-Röhren füllen.
- In die Form legen: Die gefüllten Cannelloni nebeneinander in die Auflaufform setzen.
- Mit Sauce übergießen: Die restliche Tomatensauce gleichmäßig über die Cannelloni verteilen.
- Käse darüberstreuen: Mit Mozzarella und Parmesan bestreuen.
- Backen: Im vorgeheizten Ofen bei 180°C (Umluft) ca. 35-40 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist.
Servieren:
- Aus dem Ofen nehmen: Kurz ruhen lassen und mit frischem Basilikum garnieren.
- Genießen: Am besten mit einem grünen Salat oder frischem Brot servieren.
- Prep Time: 20 Minuten
- Cook Time: 40 Minuten
Nutrition
- Serving Size: 4-6
- Calories: 600-700 kcal
- Fat: 30g
- Carbohydrates: 50g
- Protein: 35g